من منا لا يعرف ثمرة الأفوكادو ولاكن ما لا يعلمه معظمنا على ما تحتويه على العديد من الفوائد الصحية مثل الدهون الصحية المغذية للجسم ومضادات الأكسدة ، بالإضافة على فيتامينات “ب” و”ك” و”سي” و”إي”. نقدم لك هذه الفوائد الصحية التي تمنحها ثمرة الأفوكادو للجسم نقدمها من مجلة أبدعي . أولا : …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : طرق حماية البشرة
10 دقائق لتبيض الوجه والرقبة بوصفة طبيعية
نقدم لكي في مجلة أبدعي وصفة طبيعية خالصة لتبيض الوجه والرقبة في أقل من 10 دقائق والطريقة سهلة ومجربة مكونات الوصفة : 2 ملعقة كبيرة عسل طبيعي, قطرات ليمون, كوب بواقي القهوة (تفل). طريقة التحضير : يتم خلطهم في كوب كبير ويتم فرك الرقبه والوجه بحركات دائرية مدة خمسة دقائق ثم يتم …
أكمل القراءة »7 فوائد لزيت الصبار على البشرة
من المعروف ان زيت الصبار يحتوي على عده فيتامينات مثل فيتامين “أ”,”ج”,”ه”و فيتامين “ب” , بالإضافه الى ذلك يحتوي على المعادن مثل المغنزيوم والزنك والحديد والكالسيوم والتي تساعد بشكل كبير في حل مشاكل البشره وكذلك الشعر . لذلك نسمع عن الكثير من منتجات التجميل التي تستخدم زيت الصبار في تركيبتها. …
أكمل القراءة »