مجلة أبدعي مجلة المرأة العربية المحتويات
طفل 7 شهور ماذا ياكل ؟ سؤال مُحيّر لكل أم جديدة ولديها طفل في هذا العمر، خاصًة وأن خلال الشهور الستة الأولى قد ينضم الطفل إلى تناول الوجبات وتذوق الأكلات المختلفة، وفي هذه المرحلة الطفل في الغالب يكون جاهز إلى تناول الأطعمة الغير مهروسة جدًا.
فمن الممكن أن يتناول بعض الأطعمة التي تتميز بالصلابة إلى حدٍ ما، وتعود أهمية تناول الطفل لأطعمة مختلفة جديدة هي أنه أصبح في حاجة غذائية متنوعة للطعام، وهذا من خلال إدخال المصادر الجديدة على الطعام مثل الحديد والبروتين، وفي هذا الموضوع سوف نقوم بتناول كل ما يخص هذا الموضوع بشكل مفصّل.
طفل 7 شهور ماذا ياكل من وجبات مختلفة
تشعر الأم الجديدة بحيرة حول الطعام الذي يجب إعطاؤه للطفل في عمر سبع شهور، والبداية لابد وأن تكون هي انتباه الأم إلى الكمية التي كانت تقدمها للطفل، وتدرجها إلى كميات أكبر ولكن بحرص شديد، هذا بالإضافة إلى الاختيار الموفق لأوقات تناول الطعام، فيجب ترك الطفل حتى يشعر بالجوع ثُمّ التفنن في طرق تقديم الطعام.
حتى يشعر الطفل بالفرحة وينتبه إلى شكل الطعام الجديد، وقد نصح الأطباء في هذه الفترة الزمنية من عمر الطفل بعدم وضع ملح أو سكر في الطعام بشكلٍ عام، والتركيز على الغذاء الغني بالحديد والبروتين.
وجبات الاطفال بعمر 7 شهور
الطفل بعمر سبع شهور يحتاج إلى وجبات يتم تحضيرها بطريقة معيّنة، وسوف نستعرض بعضها بالتفصيل:
مهروس الفواكه
من الممكن إحضار ثمرات لبعض الفواكه مثل المانجو والمشمش والقيام بغسلها بشكل جيّد، ثُم وضعها بوعاء ماء على النار لخمسة دقائق، ثُم القيام بتقشير الفاكهة وهرسها وإطعام الطفل في مواعيد محددة مثل حلول المساء أو بعد أن يتناول الغداء بساعة ونصف أو اثنين.
مهروس الخضار مع اللحوم
ويتم ذلك من خلال عمل كوسة مهروسة مع اللحمة، أو بطاطس أو بطاطا أو سبانخ، وتقوم الأم بوضع إناء على النار به كمية زيت ليست كبيرة، ثُم إضافة بصل مفروم ناعم وإضافة لحمة مفرومة ناعمة والتأكد من نضجها تمامًا.
ثُم إحضار نوع الطعام السابق ذكره وتقطيعه إلى قطع صغيرة وسلقه جيدًا ثُم تصفيته من الماء، ووضع اللحمة مع نوع الخضار في الخلاط ولكن يُترك الخليط بقوام ليس ليّن جدًا.
شاهدي هذا الفيديو الموضح بشكل مفصل والذي يبين نموذج طعام الاطفال الرضع من 6 – 8 شهور :
وزن طفل 7 شهور
يجب على كل أم أن تعلم أن الوزن الطبيعي للطفل البالغ سبعة أشهر هو سبعة كيلو جرام، من الممكن أن تقل النسبة أو تزيد قليلًا، ولكن هذا هو الوزن الطبيعي له في هذه المرحلة العُمرية.
كيفية التعامل مع طفل 7 شهور
بمجرد بلوغ الطفل عمر 7 أشهر، يجب على الأم والأب الحرص على عدة نقاط هامة، وهي:
- الحرص على شراء ألعاب تنمّي المهارات الحركية والذكاء، وأفضل مثال عليها اللّعب الصوتية ولعبة الشاكوش.
- الخروج بالطفل كل أسبوع مرة على الأقل، وتركه مع أطفال وأشخاص آخرين معروفين، حتى يتعلم الاندماج مع المجتمع.
- تشجيع الطفل على إطعام نفسه من خلال وضعه على كرسي مخصص للطعام.
- تمرين الطفل على أن يقف بمساعدتك، لكن ليس لفترة طويلة حتى لا تؤذي قدميه.
- قضاء وقت كبير مع الطفل للاستمتاع واللعب، لأنه أصبح شغف وفضول لاكتشاف البيئة المحيطة به.
مراحل نمو الطفل فى الشهر السابع
يمُر الطفل عند بلوغ الشهر السابع ببعض مراحل النمو، وهي تتلخص فيما يلي:
- يستطيع الطفل أن يجلس بدون أن يساعده أحد.
- يستطيع الطفل أن يقف على أي جسم صلب.
- يمسك الطفل الأشياء القريبة ويقوم بوضعها في فمه.
- يستطيع أن يأخذ شيء يوجد في يده بيده الأخرى.
- يميّز الطفل بين الألوان.
- ينتبه إلى اسمه إذا ناداه أحد.
- يستجيب للّعب مع أي أحد.
- يهتم بتعبير الوجه لأي شخص يحيط به.
شاهدي أيضا :
اسباب الامساك عند الرضع 6 شهور و ملينات طبيعية للاطفال الرضع
اعراض التسنين عند الاطفال والاسهال وعلاج تاخر ظهور الاسنان
ماذا ياكل الطفل فى الشهر السابع ؟ وجبات ووصفات للرضع بعمر 7 أشهر