مجلة أبدعي مجلة المرأة العربية المحتويات
ما هو سبب إصابة بعض النساء بـ صداع الحمل في الشهر الاول ؟ هذا السؤال كان مثار جدلًا بين الأطباء لسنوات عديدة، لأنه عرَض عام تُعاني منه الحوامل خلال الفترة الأولى من الحمل، وخاصًة في الشهر الأول.
صداع الحمل في الشهر الاول
ولكن ما هي الأسباب؟ سوف تتفاجئين عزيزتي أن الأسباب كانت مجهولة للبعض والبعض الآخر قد فسرّها تفسيرًا علميًا، ولكن النسبة الأكبر كانت بأن هذه الأسباب مجهولة تمامًا ولم يتمكن أي خبير في المعامل الطبية من ربط الحمل بحدوث الصداع.
ولكن هناك مَن وضع بعض الأسباب المنطقية والتي ربّما تكون صحيحة، وفي كل الأحوال يمكنك قراءة هذا الموضوع لاكتشاف معلومات جديدة حول هذا الأمر، فتابعِ معنا.
يظن بعض الخبراء وليس بشكل مؤكد، أنّ إصابة المرأة الحامل بالصداع خلال الشهر الأول سببه يعود إلي:
اسباب الصداع اثناء الحمل
- تناول الحامل لأطعمة بها نسبة مواد حافظة كثيرة، والتي تتسبب في حدوث الصداع النصفي.
- ربّما تتعرض الحامل لضوء صارخ أو ضوضاء عالية، أو برودة زائدة أو حرارة أو لدخان سجائر، وهذا يعمل على إصابتها بالصداع.
- أن تكون المرأة أصلًا مصابة بحساسية وجيوب أنفية، وبالتالي شعورها بالصداع أمر طبيعي سواء كانت حامل أم لا.
- ازدياد كمية الدم ونشاط الدورة الدموية يجعل هناك صداع.
- حدوث تغيرات هرمونية خلال الفترة الأولى من الحمل.
متى يبدأ وجع الرأس عند الحامل؟
يمكن أن يبدأ الصداع أثناء الحمل في أي وقت، ولكن يتم الإبلاغ عنه بشكل شائع خلال الأشهر الثلاثة الأولى. يمكن أن تتنوع حالات الصداع أثناء الحمل من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تنجم عن عوامل مختلفة مثل الهرمونات أو الإجهاد أو التعب أو الجفاف. إذا كنت تعانين من الصداع أثناء الحمل، فمن المهم التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الأعراض الخاصة بك ووضع خطة لإدارتها.
الصداع اثناء الحمل ونوع الجنين
هناك حكايات قديمة تدور حول تحديد نوع الجنين من بعض الأعراض التي تظهر على المرأة خلال الفترة الأولى من الحمل، ومن هذه الحكايات:
- المعاناة من صداع خلال الفترة الأولى من الحمل.
- عدم المعاناة من غثيان خلال الفترة الصباحية من اليوم.
- الشعور بآلام في منطقة الظهر باستمرار.
والعديد من الحكايات القديمة التي لا تمُت إلى الواقع الطبي بصلة، فمعرفة نوع المولود يتطلب عمل فحص بالموجات الفوق صوتية، ويتم بعد دخول الشهر الرابع من فترة الحمل.
حبوب الصداع للحامل
الصداع بصفة عامة مشكلة ينزعج منها المرء، وتعاني منها أيضًا المرأة الحامل، وفي الواقع أنّ حبوب الصداع للحامل الوحيد الذي يستطيع تحديدها هو الطبيب المتابع للحمل، لكن بالنسبة لعلاج الصداع بالطرق الطبيعية من الممكن أن تلجأ الحامل إلى ما يأتي للتخلص من الصداع:
افضل مسكن للصداع للحامل بالطرق الطبيعية
- على الحامل التدريب على وضعيات الجلوس المريحة بالنسبة لها.
- محاولة الحصول على قسط وافر من الاسترخاء والراحة.
- وضع الكمادات الباردة أو ربّما الدافئة على الرأس، فهذا يخفف كثيرًا من وطئة الألم.
- القيام بممارسة رياضات موصي بها للحوامل، والتي يحددها الطبيب أيضًا.
هل الصداع من علامات الحمل بولد ؟
الصداع ليس من العلامات التي تُشير إلى الحمل بولد، فالطريقة الصحيحة لمعرفة نوع المولود هي إجراء الأشعة سالفة الذكر عند الطبيب.
علاج صداع الراس للحامل بالاعشاب الطبيعية
من افضل العلاجات الموصى بها في الطب القديم والتي لا تحتوي على أي مخاطر للمرأة الحامل، هو علاج الصداع بالأعشاب الطبيعية، وهناك العديد من تلك الأعشاب، على سبيل المثال وليس الحصر:
الشاي بالليمون الدافئ
الليمون أو الزيزفون كما عرّفه الطب القديم يساعد على تهدئة الأعصاب والتخفيف من التوتر والقلق، ويتم وضع الليمون مع الشاي لتهدئة الصداع النصفي والصداع.
مشروب النعناع
أثبتت الأبحاث الحديثة أنّ مشروب النعناع يعمل على تبريد المناطق المصابة بالصداع، فإذا تمّ وضع بعض ورقات النعناع في ماء مغلي ثُم الانتظار حتى يهدأ ويتم تناوله يساعد على ترخية الأعصاب، أما إن للحصول على النتائج السريعة، فيمكن وضع بعض قطرات زيت النعناع على منطقة الجبين لتقليل الشعور بالصداع.
زيت إكليل الجبل
من الممكن استنشاق زيت إكليل الجبل، لأن به مضادات للميكروبات ومواد تساعد على تهدئة تشنج أعصاب المخ، ممّا يحد من الصداع.
الى هنا انتهت جولتنا حول صداع الحمل في الشهر الاول والطرق السليمة لعلاجه .
الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي
ليس من غير المألوف أن تعاني النساء الحوامل من الصداع أثناء الحمل. يمكن أن يبدأ الصداع في وقت مبكر من الثلث الأول من الحمل وقد يستمر طوال فترة الحمل. يمكن أن يتراوح صداع الحمل في شدته وقد يكون ناتجًا عن الإجهاد أو التغيرات الهرمونية أو قلة النوم أو الجفاف أو حتى الجوع. من المهم التمييز بين صداع الحمل والصداع العادي، لأن بعض الأدوية المستخدمة في علاج الصداع المنتظم ليست آمنة للنساء الحوامل. إذا كنت تعانين من الصداع أثناء الحمل، فمن الأفضل التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمناقشة الأسباب والعلاجات المحتملة.
شاهدي أيضا :
الشهور الاولى من الحمل نصائح ومشاكل والاحتياطات اللازمة
شكل الجنين في الشهر الاول بالسونار و سبب صغر كيس الحمل
نزول دم كثير في الشهر الاول من الحمل او الشهر الثاني وكم يستمر ؟
افضل شراب للكحة للحامل بدون أي آثار جانبية وفاعلية مضمونة