مجلة أبدعي مجلة المرأة العربية المحتويات
تتعرض الحامل خلال فترة الحمل إلى نزلات برد كثيرة والإصابة بالكحة الشديدة، لذا التعرُف على افضل شراب للكحه للحامل من الأمور الهامة جدًا خاصًة في فصل الشتاء، الذي يكثُر فيه بصفة العامة الإصابة بالكحة ونزلات البرد.
ويجب أن تعلمِ سيدتي أن الإصابة بالكحة لن تؤثر على نمو جنينك أو سلامة صحته، لكن استمرار معاناتك يؤثر بشكل سلبي على أداء جهازك المناعي، لذا في هذا الموضوع سوف نقدم أفضل شراب يمكن تناوله أثناء هذه الفترة الحساسة، فتابعِ معنا.
افضل شراب للكحة للحامل بدون آثار جانبية
بجانب ما يمكن أن يصفه الطبيب المتابع لحالتك من أدوية تتناسب معكِ، هناك أعشاب طبيعية من الممكن أن تقوم بالمهمة على نحو آمن وفعّال في نفس الوقت، وهي ما سوف نقوم بتقديمه بالتفصيل في السطور التالية:
العسل مع أوراق الريحان
- سوف تقومي بغلي بعضًا من أوراق الريحان، ثُم تقومي بإضافة العسل عليها، وتناولها ساخنة.
- من الممكن عمل معجون كثيف القوام من خلال غلي بعض أوراق الريحان وتحليتها بالعسل، وتناول قدرًا صغيرًا من هذا المزيج وسوف تحصلين على نتائج رائعة.
العسل والنعناع
قومي بإعداد مغلي أوراق النعناع وتحليتها بملعقة صغيرة من العسل، وتناوليه ساخنًا مرة على الأقل يوميًا.
نقع أوراق الجوافة
- يمكنك سيدتي أن تقومي بغسل بعض أوراق الجوافة، وهي متوفرة بمحلات العطارة المختلفة، ثُم القيام بنقعها بكمية تناسبها من الماء، على أن يكون الماء دافئ.
- اتركي المزيج لمدة ثلاث ساعات، وتناوليه صباحًا أو في أي وقت من اليوم، فهذا المزيج يساعد كثيرًا في تهدئة الكحة وطرد البلغم.
عمل غرغرة بالملح والماء
يعتبر هذا الإجراء من أفضل الطرق الآمنة لعلاج الكحة للحامل، حيث يتكون من الملح الذي يعتبر من الوسائل الأكثر فاعلية في قتل الميكروبات الموجودة بالقنوات التنفسية.
وقد أثبت العلم أن الغرغرة بالملح والماء يقلل بنسبة تصل إلى 50% من احتقان الأنسجة الموجودة بالحلق والمصابة بالالتهاب، ويمكنك عزيزتي أن تقومي بهذه الغرغرة ثلاثة مرات في اليوم.
عصير البصل أفضل شراب للكحة للحامل
عليكِ أن تعلمي سيدتي أن الكحة عرَض ثانوي، وهو تطور طبيعي للإصابة بنزلات البرد المختلفة، وإذا قمتِ بعمل عصير من البصل عن طريق هرس البصل وخلطه بالعسل بمقدار قليل، حتى يكون مستساغ الطعم، فسوف تتخلصين من الفيروس الذي تسبب في إصابتك بالكحة أو نزلة البرد بصفة عامة، ومن الممكن أن تستبدلي عصير البصل بمهروس الثوم، لأن له نفس التأثير.
الليمون
إذا قمتِ عزيزتي بإضافة الليمون إلى أي طعام يحتوي على فيتامين ج، سوف تحصلين على تحسين كامل لعمل الكليتين، اللاتي سوف تقوم بغسل الدم من كل المخلّفات الموجودة به، بما فيهم البكتيريا والفيروسات، وهذا سوف يجعلك تتخلصين من الكحة بشكل أسرع.
مشروب الزنجبيل بالعسل
يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تستطيع أن تقضي على الميكروبات المسببة للكحة، وبالتحديد التي تتسبب في الإصابة بالإنفلونزا، ويمكنك عزيزتي تحضير هذا المشروب مثلما تحضرين الشاي، وكل ما عليكِ فعله هو القيام بتقشير الزنجبيل ثُم وضعه مع ماء مغلي، ثُم تحليته بكمية قليلة من عسل النحل.
لكن هذه الطريقة لابد من استشارة الطبيب قبل عملها، حيث أن الزنجبيل من الأعشاب التي تحفّز هرمون البروجسترون.
مشروب الخبيز
من الأعشاب الشهيرة التي تقوم بعلاج السعال بصفة عامة، ويمكنك عزيزتي تحضيره من خلال غلي بعض الأوراق ووضعها بكمية ماء وفيرة، وبعد الوصول إلى مرحلة الغليان يُترك لعشرة دقائق، ثُم يتم شربه من مرة إلى مرتين كل يوم، ومن الأفضل تناول هذا المشروب بعد وجبة الغداء وعند الذهاب إلى النوم.
افضل شراب للكحه للحامل ببداية الحمل
يمكنك عزيزتي تطبيق ما سبق من وصفات في هذه المرحلة والتي تُعد هي أفضل شراب للكحة في فترة الحمل بالفعل، مع الالتزام ببعض النصائح البسيطة، ومنها:
- القيام باستشارة الطبيب المختص، إذا كانت الكحة مصحوبة بآلام بأسفل البطن أو في منطقة الظهر.
- احرصي عزيزتي على الراحة وعدم بذل المجهود في هذه المرحلة، خاصًة إن كان لديكِ كحة.
- حاولي الاسترخاء أثناء السعال.
افضل شراب للكحه للحامل بالفترة الأخيرة من الحمل
من كل ما سبق ذكره من وصفات، يمكن تطبيق عصير البصل في هذه الفترة، خاصًة وأنه يعمل على إفاقة الجنين دائمًا والاطمئنان عليه من خلال الحركة، ويمكنك عزيزتي أيضًا الالتزام ببعض النصائح، والتي تتمثل في:
- استشارة الطبيب المتابع بشكل فوري، إذا تزامن نزول سائل مع الكحة، لأن هذا قد يكون إشارة إلى وجود ثقب بالأغشية المحيطة بالسائل الأمينوسي.
- احرصي دائمًا على تناول كميات كبيرة من الماء، لأن هذا سوف يساعدك على كثافة الدم في تلك المرحلة من الحمل مع وجود كحة.
- التزمي بالراحة وعدم بذل المجهود، خاصًة أثناء نوبات الكحة.
هل الكحة تضر الحامل في الشهور الأولى ؟
قد يكون السعال أثناء الحمل غير ضار لمعظم النساء. ومع ذلك، في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، من المهم أن تكون على دراية بأي علامات للعدوى أو المرض يمكن أن يضر كلا من الأم والطفل. بشكل عام، إذا كانت المرأة الحامل تعاني من سعال بسيط، فلا داعي للقلق. من الأفضل التحدث مع طبيب أو ممرضة التوليد إذا استمر السعال ورافقه أعراض أخرى مثل الحمى أو ألم الصدر.
نصائح عامة للتخلص من السعال أثناء الحمل
هناك إجراءات من شأنها أن تخفف عليكِ سيدتي حدة الكحة، وهذه الإجراءات تتمثل فيما يلي:
- الحرص على النوم لساعات كافية كل يوم، فهذا يعزز من أداء جهاز المناعة، وبالتالي يستطيع أن يحارب الفيروس المسبب للكحة.
- تناول سوائل كثيرة أثناء اليوم، فهذا من شأنه أن يقلل من كثافة البلغم المصاحب للكحة.
- الحرص على تناول أطعمة مفيدة مليئة بالفيتامينات الهامة، لتجنب الإصابة بنزلات البرد، مثل فيتامين C وفيتامين ج.
- القيام بالغرغرة الدائمة بمحلول يتكون من الماء والملح، فهذا يجعل الفيروس يضعف، ومن ثَمّ لا يتطور الأمر إلى كحة قوية.
- الاعتياد على تناول مشروب الشاي مع الزنجبيل أو الليمون أو العسل.
- تجنُب استخدام أي أدوية للكحة خلال أول ثلاثة أشهر من فترة الحمل، لأنها هي المرحلة التي يتكون فيها الجنين.
علاج الكحة للحامل في الشهور الأولى
يمكن أن يكون السعال مزعجًا بشكل خاص للنساء الحوامل في الأشهر الأولى من عمرهن. في حين أن السعال هو استجابة طبيعية للجسم للمهيجات، فإنه يمكن أن يسبب عدم الراحة والتعب وعدم القدرة على النوم. هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة للسعال التي يمكن أن تساعد النساء الحوامل في الأشهر الأولى على الشعور بمزيد من الراحة.
أفضل طريقة لعلاج السعال هي تحديد السبب الكامن وتجنبه. إذا كان هناك مادة مسببة للحساسية أو مهيجة في الهواء، مثل الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة، يجب على النساء الحوامل اتخاذ خطوات لتقليل هذه المحفزات. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليهم تجنب التدخين والكحول والمواد الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم السعال.
السوائل مهمة أيضًا للحوامل المصابات بالسعال. شرب الكثير من الماء يساعد على تخفيف إفرازات المخاط ويمكن أن يقلل من السعال. المشروبات الدافئة مثل شاي الأعشاب أو حساء الدجاج قد تساعد أيضًا في تخفيف الأعراض.
إذا استمر السعال على الرغم من التدابير الوقائية، يمكن استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، على الرغم من أنه ينصح بالحذر عند اختيار العلاج. يجب على الأمهات الحوامل التحدث مع طبيبهن قبل تناول أي دواء أثناء الحمل للتأكد من أنه آمن ومناسب لهن.
أخيرًا، قد يؤدي استخدام المرطب أو المرذاذ في الليل إلى توفير الراحة من السعال
قدمنا لكِ سيدتي أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الكحة في فترة الحمل و افضل شراب للكحه للحامل ، لكن استعمال أي وصفة سابق ذكرها لابد وأن يتم بعد استشارة الطبيب، ونضمن لكِ بإذن الله تعالى أن كل هذه الوصفات سوف تحقق لكِ النتائج المُرضية تمامًا، نرجو منك أن تقومي بمتابعتنا دائمًا حتى يصلك منا كل جديد .
شاهدي أيضا :
غثيان الحمل بدون استفراغ ومتى يبدأ والعلاج
صداع الحمل في الشهر الاول وعلاقته بنوع الجنين وعلاجه
المصادر:
المصدر الأول
altibbi – علاج الكحة عند الحامل وأثرها على الجنين
المصدر الثاني
dailymedicalinfo – علاج الكحة للحامل بالطرق الطبيعية والأدوية